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Episodios de Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan

208 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3

  1. 109. Entrenamiento en hotel

    17 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 109

    Este es el episodio 109 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 17 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  2. 108. Lo importante no es el ritmo, sino la deriva cardiaca a un ritmo estable

    16 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 108

    Este es el episodio 108 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 16 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  3. 107. Y hoy voy bien. No hay quien lo entienda

    16 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 107

    Este es el episodio 107 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 16 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  4. 106. Entrenamiento pestoso hoy

    15 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 106

    Este es el episodio 106 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 15 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  5. 105. Entrenamiento del domingo

    14 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 105

    Este es el episodio 105 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 14 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  6. 104. Entrenamiento de 17 kilómetros

    13 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 104

    Este es el episodio 104 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 13 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  7. 103. Entrenamiento de 17 kilómetros

    13 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 103

    Este es el episodio 103 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 13 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  8. 102. Trote regenerativo en zona 2

    12 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 102

    Este es el episodio 102 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 12 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  9. 101. Entrenamiento en zona 2 alta

    11 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 101

    Este es el episodio 101 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 11 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  10. 100. Entrenamiento de fuerza fácil

    10 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 100

    Este es el episodio 100 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 10 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  11. 99. Análisis de mi entrenamiento

    9 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 99

    Este es el episodio 99 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 9 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  12. 98. Mal cuerpo por fallecimiento

    8 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 98

    Este es el episodio 98 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 8 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  13. 97. Entrenamiento después de boda

    7 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 97

    Este es el episodio 97 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 7 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  14. 96. Entrenamiento del 6 de junio

    6 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 96

    Este es el episodio 96 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 6 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  15. 95. Entrenamiento y descanso

    5 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 95

    Este es el episodio 95 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 5 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  16. 94. Mejorar la nutrición deportiva

    4 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 94

    Este es el episodio 94 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 4 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  17. 93. Entrenamiento con nutrición

    4 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 93

    Este es el episodio 93 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 4 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  18. 92. Ayuda a un desconocido

    3 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 92

    Este es el episodio 92 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 3 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  19. 91. Entrenamiento de velocidad progresiva

    2 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 91

    Este es el episodio 91 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 2 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  20. 90. Lesión en el hombro

    1 de junio de 2026 · 1 min · Episodio 90

    Este es el episodio 90 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 1 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  21. 89. Gimnasio y actualización de mi hombro

    31 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 89

    Este es el episodio 89 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 31 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  22. 88. Entrenamiento suave y caída

    30 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 88

    Este es el episodio 88 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 30 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  23. 87. Trote regenerativo más fuerza específica

    29 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 87

    Este es el episodio 87 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 29 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  24. 86. Entrenamiento de calidad realizado

    28 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 86

    Este es el episodio 86 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 28 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  25. 85. Test de esfuerzo decepcionante

    27 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 85

    Este es el episodio 85 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 27 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  26. 84. Entrenamiento de maratón

    26 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 84

    Este es el episodio 84 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 26 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  27. 83. Entrenar para fondo y maratón

    26 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 83

    Este es el episodio 83 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 26 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  28. 82. Entrenamiento y objetivos maratón

    25 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 82

    Este es el episodio 82 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 25 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  29. 80. Entrenamiento y descanso físico

    24 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 81

    Este es el episodio 81 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 24 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  30. 79. Tirada Larga complicada por las cincunstancias

    23 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 80

    Este es el episodio 80 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 23 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  31. 78. El por qué del test de umbral anaeróbico- 2

    22 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 79

    Este es el episodio 79 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 22 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  32. 77. El por qué del test de ayer

    22 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 78

    Este es el episodio 78 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 22 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  33. 76. Test de 4 x 2 kilómetros

    21 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 77

    Este es el episodio 77 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 21 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  34. 75. Preparándome para el test

    20 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 76

    Este es el episodio 76 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 20 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  35. 74. Hoy ha tocado entrenar en Getafe

    19 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 75

    Este es el episodio 75 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 19 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  36. 73. Hoy muy buenas sensaciones

    18 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 74

    Este es el episodio 74 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 18 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  37. 72.Test de eficiencia aeróbica

    17 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 73

    Este es el episodio 73 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 17 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  38. 71. Cambios en el entrenamiento

    16 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 72

    Este es el episodio 72 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 16 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  39. 70. Entrenamiento mental

    15 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 71

    Este es el episodio 71 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 15 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  40. 69. Entrenamiento afectado por el viento

    14 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 70

    Este es el episodio 70 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 14 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  41. 68. Hoy ha tocado descanso

    13 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 69

    Este es el episodio 69 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 13 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  42. 67. Volviendo a hacer series

    12 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 67

    Este es el episodio 67 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 12 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  43. 66. Entrenamiento de carrera suave

    11 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 66

    Este es el episodio 66 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 11 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  44. 65. Entrenamiento suave en el gimnasio

    10 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 65

    Este es el episodio 65 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 10 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  45. 64 Tirada Larga del sábado

    9 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 64

    Este es el episodio 64 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 9 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  46. 63. Entrenamiento matutino y objetivos

    8 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 63

    Este es el episodio 63 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 8 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  47. 62. Entrenamiento y vida complicada

    7 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 62

    Este es el episodio 62 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 7 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  48. 61. Primero Z2 y luego fuerza … buffff

    6 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 61

    Este es el episodio 61 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 6 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  49. 60. Entrenamiento a última hora

    5 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 60

    Este es el episodio 60 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 5 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

  50. 59. Activación suave y técnica de carrera

    4 de mayo de 2026 · 1 min · Episodio 59

    Este es el episodio 59 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre , publicado el 4 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y…

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