Episodios de TE CON MANZANILLA. Para sanar tu relación con la comida, el cuerpo y el alma.
167 episodios · del más reciente al más antiguo
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Mentalidad de escasez con Valeria Mondino
¿Y si tu miedo a gastar dinero, invertir en ti o sentir que nunca tienes suficiente también estuviera relacionado con tu TCA? En este episodio de Té con Manzanilla , converso…
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Consultorio con Miriam Sánchez episodio 3
El consultorio de Miriam | Recuperación de TCA ¿Y si algunas de las cosas que haces para recuperarte siguen alimentando tu TCA? En este nuevo episodio de Té con Manzanilla …
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No tener hambre: el nuevo logro
En algún momento empezamos a tratar el hambre como si fuera un problema. Como si sentirla significara falta de control, y dejar de sentirla fuera sinónimo de salud, disciplina o…
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Recupérate… pero no tanto
Come, pero no demasiado. Deja de obsesionarte, pero no engordes. Ama tu cuerpo, pero sigue intentando cambiarlo. ¿Te suena familiar? En este episodio de Té con Manzanilla hablamos…
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Tu cuerpo no es el problema con Rocío Rodríguez
¿Y si sanar tu imagen corporal no significa aprender a amar tu cuerpo? En este episodio converso con Rocío Rodríguez , psicóloga sanitaria y psicoterapeuta especializada en…
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La vergüenza alimenta tu TCA
¿Y si la vergüenza que sientes por tu cuerpo no te estuviera ayudando a cambiar, sino manteniéndote atrapada en el TCA? En este episodio de Té con Manzanilla hablamos de esa voz…
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Cuando el movimiento deja de ser saludable
¿El ejercicio siempre es saludable? ¿Qué pasa cuando dejar de entrenar genera ansiedad, culpa o miedo? En este episodio de Té con Manzanilla , converso con Eli Custo sobre uno de…
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Aprender a escuchar tu cuerpo otra vez
Después de vivir mucho tiempo ignorando, controlando o desconectándonos de las señales del cuerpo, volver a escucharlo puede sentirse extraño, incómodo e incluso dar miedo. En…
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Your Body Is Not a Project (Tu cuerpo no es un proyecto) with Alli Spotts-De Lazzer
In this episode, I talk with Alli Spotts-De Lazzer, therapist, eating disorder specialist, and author of MeaningFULL . We explore the cost of making our bodies our life’s project…
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El hambre como maestra
En este episodio de Té con Manzanilla hablamos del hambre como una señal de vida que muchas veces aprendimos a temer, controlar o justificar. Exploramos cómo la cultura, las…
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La ropa como expresión, no como escondite
En este episodio de Té con Manzanilla converso con Abigail Águila, coach de imagen y creadora de Chicology, sobre cómo construir una relación más compasiva con la ropa, el cuerpo…
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Lo que nadie te dice de tener un TCA
Un trastorno de la conducta alimentaria no solo deja consecuencias físicas. También puede cambiar la manera en la que ves el mundo, cómo te relacionas con los demás y la forma en…
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GLP-1. Esperanza, riesgo, y presión por adelgazar.
Los medicamentos GLP-1, como Ozempic y Wegovy, están en todas partes. Se presentan como una solución para perder peso, controlar el apetito, reducir los atracones y dejar de…
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No necesitas amar tu cuerpo para habitarlo
¿Realmente habitamos nuestro cuerpo o solamente pasamos la vida intentando arreglarlo? En este episodio de Té con Manzanilla exploramos lo que significa habitar el cuerpo más allá…
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Delgadez y rendimiento: mandatos invisibles
En este episodio de Té con Manzanilla converso con Carla Reátegui sobre la alta productividad, el burnout y el mandato de la “superwoman”: esa mujer que puede con todo, sostiene…
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Consultorio con Miriam Sánchez, Episodio 2
En este nuevo episodio de Té con Manzanilla abrimos nuevamente El consultorio de Miriam , un espacio donde Miriam Sánchez y Karla Manzanilla responden preguntas reales de la…
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La autoestima también se reconstruye con Laura Albó
En este episodio de Té con Manzanilla , Karla Manzanilla conversa con Laura Albó , psicóloga sanitaria y psicoterapeuta especializada en trastornos alimentarios, imagen corporal…
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Las 4 R de la recuperación de un TCA
La recuperación de un Trastorno de la Conducta Alimentaria no empieza ni termina en comer. En este episodio hablamos de las 4 R que sostienen una recuperación profunda y real…
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¿Y si lo normal no fuera tan normal? con Camila Morales
En este episodio de Té con Manzanilla conversamos con Camila Morales , psicóloga especialista en conducta alimentaria alterada, imagen corporal y alimentación , sobre una pregunta…
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El TCA te encierra en ti.
Hay algo del trastorno de la conducta alimentaria del que casi no hablamos: cómo poco a poco puede encerrarte en ti. No porque seas egoísta. No porque hayas dejado de amar a las…
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From Quasi-Recovery to Freedom, with Georgia Grace
Georgia Grace vuelve a Té con Manzanilla para compartir algo que durante mucho tiempo creyó imposible: la recuperación completa de un trastorno de la conducta alimentaria. En esta…
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Rigidez y Caos: El juego del TCA
¿Te cuesta muchísimo cambiar planes, horarios, cantidades o rutinas? ¿Sientes que si pierdes el control… todo se derrumba? En este episodio hablamos sobre la rigidez cognitiva en…
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Anorexia Atípica
En este episodio de Té con Manzanilla , converso con la psicóloga Yolanda “Yolo” sobre un tema urgente y profundamente invisibilizado: la anorexia atípica y los nuevos…
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Cómo apoyar a tu hijo menor de edad con un TCA
En este episodio hablamos sobre una de las experiencias más dolorosas y desafiantes para una familia: acompañar a un hijo menor de edad que está viviendo un Trastorno de la…
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Consultorio con Miriam Sánchez
En este episodio abrimos un espacio muy especial dentro de Té con Manzanilla: el consultorio con Miriam Sánchez.A partir de preguntas reales de ustedes, hablamos de temas…
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Pilares de la recuperación total con Valeria Mondino
En este episodio de Té con Manzanilla , tengo una conversación profundamente necesaria con la nutrióloga Valeria Mondino sobre uno de los temas más mal entendidos en la…
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¿Por qué extraño mi TCA?
Hay algo de lo que casi no se habla en la recuperación y es esto: extrañar tu trastorno alimentario. Sí, incluso cuando sabes que te lastimó. Sí, incluso cuando estás haciendo…
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El atracón NO es tu enemigo con Paula Pangrazio
En este episodio de Té con Manzanilla , converso con la nutrióloga Paula Pangrazio sobre los atracones desde un enfoque profundamente humano y compasivo. Hablamos de cómo el…
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¿Y cómo me recupero cuando tengo más de 30 años?
En este tercer episodio de la serie “El TCA después de los 40” , hablamos de algo que muchas personas en esta etapa se preguntan en silencio: ¿Es posible recuperarse después de…
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Entendiendo los TCA: mitos, resistencias y realidades con Juan Uriarte
En este episodio de Té con Manzanilla , tengo nuevamente a un invitado que siempre nos invita a cuestionar, reflexionar y mirar más allá: el psicólogo Juan Uriarte. Hoy hablamos…
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Tu imagen corporal cambia en la adultez media
En este episodio de la serie “El TCA en la adultez media” , hablamos de la imagen corporal y de cómo cambia en esta etapa de la vida. Porque no es solo el cuerpo el que se…
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Perimenopausia y menopausia: lo que debes saber con la Dra. Daniela Fuentes
En este episodio de Té con Manzanilla , Karla Manzanilla conversa con la médica Dra. Daniela Fuentes sobre un tema del que cada vez se habla más, pero que sigue rodeado de…
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Cuando los TCA ya no son “cosa de adolescentes”
En esta nueva serie del podcast vamos a hablar de un tema que casi no se menciona: los trastornos de la conducta alimentaria en la adultez media. Culturalmente seguimos creyendo…
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Lo que desearía haber sabido antes de recuperarme
Después de 25 años luchando con anorexia y bulimia, hay cosas que nadie me dijo antes de empezar mi recuperación y que lo cambiaron todo. En este episodio te comparto 7 verdades…
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¿Y si engordar no fuera el problema? con Ana Pau Molina
En este episodio 126 de Té con Manzanilla , converso con Ana Pau Molina , creadora de Acuerpada y una de las primeras voces en español que habló de gordofobia y Salud en Todas las…
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Resignificando la incomodidad
Hoy hablamos de algo que casi nadie nos enseña cuando empezamos a recuperarnos: la incomodidad. Esa sensación que aparece cuando comes aunque dé miedo, cuando el cuerpo cambia…
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Tu cerebro no es el enemigo con Juana Fernández
En este episodio converso con Juana Fernández sobre el cerebro, la biología y la recuperación desde un lugar profundamente humano y compasivo. Hablamos de cómo muchos de los…
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Tu cuerpo no esta roto
Tu cuerpo no está roto, aunque durante años te hayan hecho creer lo contrario. En este episodio de Té con Manzanilla , reflexiono sobre la relación que hemos construido con…
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El monstruo de la Anorexia. Con Ana Vigo
En este episodio de Té con Manzanilla , converso con Ana Vigo , autora del libro El monstruo de la anorexia , quien comparte su historia en primera persona sobre vivir con…
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Cuando compararte se vuelve tortura
En este episodio quiero hablar de algo que casi todas hacemos, pero que pocas veces cuestionamos a fondo: la comparación . No necesitas tener un Trastorno de la Conducta…
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El peso de la perfección con Manuel Baruque
En este episodio de Té con Manzanilla , tengo el honor de conversar con Manuel Baruque Marijuán , quien comparte con enorme honestidad y valentía su historia personal con la…
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Expandirnos, No Achicarnos con Nadia Sorroche
En este primer episodio del año me senté a conversar nuevamente con Nadia para abrir el 2026 con una reflexión profunda, honesta y muy necesaria sobre los trastornos de la…
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Mirando el año que termina con Psic. Montse Abundiz
En este episodio especial de cierre de año de Té con Manzanilla, converse con Montse Abundiz sobre lo que significa mirar el año que termina con honestidad, compasión y…
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Remember Who the F*ck You Are – Victoria Kleinsman
El miedo es una de las fuerzas más presentes y más silenciosas , en los procesos de recuperación. Miedo a comer, a descansar, a cambiar, a tomar decisiones, a perder el control……
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ARFID: Cuando comer también duele
En este episodio de Té con Manzanilla , me acompaña Melissa Vázquez , nutrióloga especializada en trastornos de la conducta alimentaria, para hablar de un diagnóstico poco…
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Mujer, embarazo y posparto: ¿qué pasa con mi imagen corporal y mi conducta alimentaria?
En este episodio de Té con Manzanilla , abro una conversación profundamente necesaria sobre lo que casi nunca se dice: cómo el embarazo y el posparto impactan la imagen corporal…
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Preguntándole a Té con Manzanilla, Vol. 2
En este episodio respondo a cuatro preguntas profundas y muy comunes en la recuperación de un TCA. Hablamos sobre el sentimiento de soledad que acompaña al trastorno, cómo soltar…
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Detrás del Síntoma del TCA con Perla Delgado
En este episodio converso con Perla Delgado , nutrióloga y maestra en trastornos de la conducta alimentaria, sobre la complejidad real de los TCA. Hablamos de por qué no pueden…
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Síndrome del Unicornio.
¿Por qué creemos que somos la excepción en la recuperación? En este episodio de Té con Manzanilla exploramos un concepto profundamente humano dentro de los TCA: el síndrome del…
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Cuerpos diversos son cuerpos reales
En este episodio me acompaña Miriam Lara Mejía , conocida como La Gorda Feminista , una de las voces más importantes del activismo Body Positive en español. Juntas abrimos una…
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