El monstruo de la Anorexia. Con Ana Vigo
Sobre este episodio
En este episodio de Té con Manzanilla , converso con Ana Vigo , autora del libro El monstruo de la anorexia , quien comparte su historia en primera persona sobre vivir con anorexia , el proceso de recuperación de los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) y la posibilidad real de una vida después de la enfermedad. A lo largo de esta conversación hablamos de salud mental , de la estigmatización de los TCA , de las dificultades para acceder a tratamientos adecuados, del impacto emocional y familiar de la anorexia, y de cómo la escritura se convirtió para Ana en una herramienta terapéutica que le permitió dar sentido a su experiencia y acompañar a otras personas desde un lugar honesto y humano. Ana comparte su proceso con matices, mostrando que la recuperación no es lineal, no es perfecta , pero sí posible. ⚠️ Aviso de contenido: En este episodio se mencionan, dentro de un contexto autobiográfico, alimentos, calorías, números y algunas conductas compensatorias. Estos contenidos pueden resultar detonantes para personas en proceso de recuperación. Las experiencias y opiniones compartidas pertenecen exclusivamente a la autora y no constituyen una recomendación clínica , ni representan una única forma “correcta” de recuperación, ni reflejan necesariamente la postura del podcast. Si en algún momento este episodio deja de ayudarte y comienza a activar comparaciones, nostalgia del TCA o urgencia de volver a conductas, te invito a pausar el episodio y priorizar tu bienestar . Escucharlo o no, también es una forma de autocuidado. Contacto - Té con Manzanilla Karla Manzanilla Email: coachkarla@karlamanzanilla.com Web: www.karlamanzanilla.com Instagram: @Kar_manz Facebook: www.facebook.com/1KarlaManzanilla Contacto - Ana Vigo IG. @anamariavigo Libro: https://amzn.to/4r4S9kw