El TCA te encierra en ti

Hay algo del trastorno de la conducta alimentaria del que casi no hablamos: cómo poco a poco puede encerrarte en ti. No porque seas egoísta. No porque hayas dejado de amar a las personas. Sino porque vivir en supervivencia consume muchísimo espacio dentro de ti. En este episodio hablamos de cómo un sistema nervioso en alerta, la neurocepción, la desnutrición y la necesidad constante de seguridad pueden hacer que tu mundo se reduzca poco a poco a pensamientos sobre comida, cuerpo, control y alivio inmediato. Hablamos de por qué empiezas a sentirte desconectada de la gente, por qué estar presente se vuelve tan difícil, por qué muchas veces el TCA empieza a sentirse más seguro que la vida y cómo el aislamiento puede convertirse en una consecuencia silenciosa del trastorno. Pero también hablamos de recuperación. Porque recuperar no solo significa volver a comer; también significa volver a conectar, volver a mirar hacia afuera y volver a construir una vida más grande que el miedo. Hay una vida allá afuera. Y tú mereces vivir en ella. ✨ Si este episodio resonó contigo, compártelo con alguien que pueda necesitar escucharlo. Contacto Karla Manzanilla Email: ⁠ coachkarla@karlamanzanilla.com ⁠ Webpage: ⁠www.karlamanzanilla.com⁠ Instagram: @Kar_manz Facebook: ⁠www.facebook.com/1KarlaManzanilla