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Sintonía Mental

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Sobre el podcast

Sintonía Mental es una serie de pódcasts dirigida al alumnado de la Escuela Nacional Colegio de Ciencias y Humanidades, en la que se abordarán temas relacionados con la salud mental y las neurodivergencias.Es un guion original de María Luisa Novoa, Sergio Castellón, Carmen Melín y Julia Gaspar. La producción está a cargo de José Luis Hermoso Sandoval.

Sintonía Mental en cifras

Estado
Activo
Episodios
11
Primer episodio
16 de abril de 2026
Último episodio
14 de agosto de 2026
Ritmo de publicación
2,5 al mes
Duración habitual
9 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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11 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jun 26 (5).

Últimos episodios

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    14 de agosto de 2026 · 8 min · T1 E10

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  4. Neurodivergencias, comprenderlas y vivirlas en el CCH

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  6. Tus emociones en el día a día ¿Aliadas o enemigas?

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  7. Por qué ir a terapia no es "estar loco"

    1 de junio de 2026 · 6 min · T1 E4

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  8. Salud mental ¿a tu alcance?

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  9. La Depresión: Más allá de "echarle ganas"

    21 de mayo de 2026 · 14 min · T1 E2

    En este episodio hablaremos de la depresión más allá del típico “échale ganas”. Revisaremos por qué no es simplemente tristeza ni falta de voluntad, qué señales pueden alertarnos y cómo afecta al cuerpo, la mente, las…

  10. ¿Qué me pasa? No me siento bien.

    20 de mayo de 2026 · 13 min · T1 E1

    En este episodio hablaremos de qué significa realmente estar bien, cómo se conectan la salud física, mental y social, y por qué es importante escuchar las señales de malestar antes de que crezcan. También veremos cómo…

Quién lo hace

ENCCH Plantel Oriente. Universidad Nacional Autónoma de México

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