El cuerpo que habla cuando acelerás demasiado

Tu cuerpo avisa antes de gritar. Fio te cuenta cuáles son las microseñales que aparecen cuando vivís acelerado o acelerada, por qué no son “fallas” sino mensajes, y cómo dar pequeñas señales de seguridad que ayudan a regular el sistema nervioso. Un episodio para volver al cuerpo antes de que el cuerpo te frene a vos.