¿Tu relación con la comida es funcional o disfuncional? | Episodio 43
Sobre este episodio
🍊¿Qué es la comida para ti? ¿Cómo te relacionas con algo que haces cada día y varias veces al día? 👉 Vas a tener una relación con la comida sí o sí. 👉 La comida es mucho más que el acto de comer en sí. 👉 Es un reflejo de tus creencias, pensamientos, emociones, vivencias y también un reflejo de tus luchas internas. 👉 Un espacio donde convergen miedos, placeres y necesidades. 🎙En este episodio vas a descubrir: Cómo identificar si tu relación con la comida esfuncional o disfuncional. Por qué las dietas NO son la solución para tu bienestar. Cómo escuchar la sabiduría de tu cuerpo para darle lo que realmente necesita. Cómo empezar a transformar tu relación con lacomida en una relación de autocuidado. ❥ Dale al PLAY y escucha con todos tus sentidos ----- 📌 Te he preparado una vídeo clase (gratis) de 13 minutos donde te comparto el método definitivo para transformar tu relación con la comida y con tu cuerpo 👉 https://maymoron.com/clase ------------------------------------------------- 🔗 Enlaces de interés👇 🍊 Súmate a la Mayletter semanal: 📩 https://maymoron.com/audio/ 📌 Sígueme en las RRSS: 📱https://www.instagram.com/maymoroncoach/ 🎬 https://www.youtube.com/@maymoroncoach 📕 ¿De qué tienes que desprenderte para adelgazar?