Episodios de David Ortega B.
264 episodios · del más reciente al más antiguo · página 5
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Episodio 13, Gotas de Sabiduría — ¡Encuentra Significado En Lo Que Haces!
¡Mientras leemos, escuchamos música o vemos un programa, varias veces las frases, diálogos o escenas nos permiten reflexionar sobre nuestra propia vida! Sin embargo, estas…
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Episodio 50 — "Dándole Sentido a Tu Vida" con Josefina Becerril
¿Sabes cuál es tu propósito en esta vida? ¿Has creado la vida que querías? Si sólo te dedicas a ver lo que no has podido hacer, si fomentas los mensajes tóxicos que probablemente…
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Episodio 12, Gotas de Sabiduría — ¡Alineando Tu Ser interior!
¡Cada pensamiento, emoción, sentimiento y acción están alineados con la forma en que quieres que se desarrolle tu vida! Aunque pueda parecer que las cosas te acaban de pasar, ¡tú…
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Episodio 49 — Desarrolla tu Identidad Reflexionando Tus Decisiones con David Ortega B.
¿Qué tanto reflexionas acerca de los episodios de tu vida? ¿Quieres tener una personalidad de víctima o de héroe en tu película? En la medida en que te des tiempo, pausas y…
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Episodio 11, Gotas de Sabiduría — ¡Usando La Vulnerabilidad Para Ser Audaz!
Acostumbrarse a ser complaciente con varias personas o caer en un complejo de víctima es algo que parece ser un estereotipo de moda, por no saber que ser vulnerable es reconocer…
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Episodio 48 — Congruencia & Coherencia: El Poder de Tú Atención Interior con David Ortega B.
¿Qué tan congruente eres entre lo que piensas, dices, sientes y actúas? ¿Pones atención en lo que estás haciendo con tu vida? Puedes crear las excusas que tú quieras, culpar a…
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Episodio 10 , Gotas de Sabiduría — ¡Conocerte y Aceptar Quién Eres!
La vida es nuestro salón de clases más grande donde podemos experimentar toda la gama de emociones, sentimientos, lecciones y encuentros que moldearán nuestra forma de ser…
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Episodio 47 — ¿Qué Tanta Atención Tienes en Tu Vida? con David Ortega B.
¿Eres consciente de lo que haces en varios momentos del día o lo haces en automático? ¿Sabes escuchar a tu corazón, mente y cuerpo? Vivir sin atención a lo que estamos haciendo es…
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Episodio 9 , Gotas de Sabiduría ¿Qué Tan Conscientes Son Tus Acciones?
Tener la vida que alguna vez soñaste, se basa en los pensamientos, emociones y comportamientos que estás creando cada día, aunque parece ser de sentido común, muy pocas personas…
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Episodio 46 — ¡Encontrando el Significado en Tus Relaciones! con David Ortega B.
¿Te has puesto a pensar en el tipo de relaciones que has tenido? ¿Qué te han dejado esas personas como mensaje y que tanto has evolucionado tú a través de ellas? Nuestras vidas no…
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Episodio 8, Gotas de Sabiduría — ¿Cuál es el Significado de Tu Vida?
Cada relación que tuvimos sucedió por una razón, tuvo un momento perfecto en nuestras vidas, ¡incluso si cuando estabas en ellas no lo parecía! ¡La mejor manera de crecer…
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Episodio 45 — La Bioquímica del Amor con David Ortega B.
¿Qué tanto sabes acerca de las funciones de tus moléculas del amor? ¿Sabías que la oxitocina y vasopresina son claves en tu regulación de emociones? Si tuvieras más curiosidad por…
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Episodio 7, Gotas de Sabiduría ¿Por qué Amas? La Naturaleza del Amor
Amor, no es sólo una palabra que puede significar relaciones, pareja o romanticismo. ¡También es un fuerte vínculo, fuerza, conexión, curiosidad por conocerte primero a ti…
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Episodio 44 — ¡Sana Tu Vida a Través del Amor! con David Ortega B.
¿Cuál crees que es la molécula más poderosa para sanar? ¿Cuándo estás enamorado, has experimentado alguna vez dolor o un síntoma tóxico? Más y más caminos están convergiendo en…
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Gotas de Sabiduría, Episodio 6 — ¿Quieres Reprogramar Tu Cerebro Para Sentirte Más Feliz?
Es más que la química de tu mente, reprogramar tu cerebro para comenzar a desarrollar nuevos caminos para sentirte realizado, agradecido, empoderado, motivado para sentirte más…
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Episodio 43 — ¡Actualiza tu Cerebro: Instala Nuevas Creencias! con David Ortega B.
¿Cuáles son esas creencias y patrones limitantes que te impiden crecer? ¿Quieres despertar a tu cerebro y empezar a crear circuitos que te hagan expandirte? Tu arquitectura…
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Gotas de Sabiduría Episodio 5 — ¿Te Permites Pensamientos Positivos Acerca de tu Vida?
Muy frecuentemente como seres humanos nos dejamos llevar por las nubes grises que pueda haber en el ambiente, ¡sólo porque es la tendencia común entre las personas con las que…
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Episodio 42 — ¡Usa el Poder de Vibración de Tus Emociones! con David Ortega B.
¿Crees que las emociones son controlables? ¿Cuáles son los pensamientos que estás constantemente promoviendo en tu mente? Desde los átomos hasta la increíble sinfonía que se…
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Episodio 4, Gotas de Sabiduría — ¿Cuál es la Flexibilidad de Tu Mente para Aprender y Regular tu Opinión?
¿Tratas a menudo de imponer tu opinión a los demás? ¿O estás abierto al diálogo y al aprendizaje? ¡Ser obstinado en tener la razón a menudo puede llevarte a varias discusiones…
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Episodio 41 — Deja Atrás Tu Equipaje Emocional con Claudia Flores
¿Qué tan consciente eres de las heridas, historias y equipaje emocional que sigues replicando? La familia y todo el pasado de generación en generación se sigue replicando, y este…
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Episodio 3, Gotas de Sabiduría. ¿Estás Creando Una Historia Empoderadora de Tu Vida?
¡En el momento en que te permitas expandir tu consciencia de lo que realmente está sucediendo en tu vida, relacionando las causas fundamentales, viendo la verdad y redefiniendo…
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Episodio 40 — ¡Integra el Poder de Tus Hábitos! con David Ortega B.
¿Eres consciente de que cada uno de tus hábitos está jugando una gran influencia en tus acciones? ¿Cuál es la ciencia detrás de la formación de hábitos? A pesar de las muchas…
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Gotas de Sabiduría 2 — ¿Con qué Frecuencia Reflexionas Acerca de Tu Vida?
¿Estás acostumbrado a quedarte callado y aceptar todo lo que escuchas o con lo que interactúas? La curiosidad es nuestro mejor regalo que tenemos cuando nacemos, es innata…
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Episodio 39 — ¡Evoluciona con un Nuevo Propósito en Tu Mente! con David Ortega B.
¿Qué tanto evolucionaste en esta de transición? ¿Aprendiste algo de ti mismo(a)? En esta nueva aventura que estamos iniciando se trata más de aprender de ti mismo(a) que de lo…
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Gotas de Sabiduría Shorts 1 — ¿Qué Estás Haciendo Para Sentirte Realizado(a)?
Si sólo confías en tus motivadores externos, es probable que una vez que hayas satisfecho las necesidades básicas o incluso experiencias más agradables, puedas terminar en un…
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Episodio 38 — ¡Evitando el Matrimonicidio, Aprende de los Virus y Libera el Estrés!
¿Quieres empezar a crear relaciones sanas?, ¿Sabes como dejar el ego a un lado?, ¿Cuáles han sido las lecciones más sabías de toda esta pandemia?, ¿Sabes que los virus te pueden…
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Episodio 37 — Abriendo Tu Corazón, Creando Abundancia y Superando Tus Límites Emocionales.
Episodio 10 — "Abriendo Tu Corazón Dejar ir lo que No Sirve" con Mónica Musi Episodio Completo Audio 👉🏼…
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Episodio 36 —¡Deja de Sentirte Estancado y Fluye! con David Ortega B.
¿Con qué frecuencia has sentido que tu energía no fluye como tu deseas? ¿Te has sentido abrumado, agotado o simplemente sin inspiración? Es una temporada de caos y confusión…
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Episodio 35 — ¿Cómo Regular Tus Emociones Para Una Mejor Salud Física y Mental? con David Ortega B.
¿Sabes como regular tus emociones? ¿Tienes idea de que esta pasando en tu cuerpo mientras te alimentas mal, no descansas o estas bajo estrés constante? Nada en nuestro cuerpo esta…
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Episodio 34 — ¿Sabes Cómo Hacer Rendir Tu Energía Mental? con David Ortega B.
¿Qué tanto cuidas tu energía mental? ¿Realmente sabes como utilizar los periodos de concentración, balancearlos con reflexión y relajación? No todo en la vida se trata de hacer y…
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Episodio 33 — ¿Realmente Recuperas El Sueño Para Ayudar a Tu Cerebro? con David Ortega B.
¿Qué tanto te apegas a tus horarios para dormir? ¿Sabes que tu cerebro necesita que seas más regular en tus horarios para darte mejor memoria, aprendizaje y a largo plazo no…
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Episodio 32 — ¿Decides Con Tu Corazón o Tu Cerebro? con David Ortega B.
¿Cómo sería tu vida si te dieran un mejor camino para elegir más asertivamente tu vida? ¿Alguna vez has escuchado al cerebro más poderoso que tienes adentro? Ser inducido a creer…
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Episodio 31 — Capítulo 3 “Construyendo una Relación Saludable” extracto del Libro Cultivando una Nueva Generación
¿Cómo puedes empoderarte para crear una oportunidad en lugar de esperar a que sucedan las cosas? ¿Alguna vez ha sufrido un autosabotaje en tus relaciones o en tu vida debido a tus…
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Episodio 30 — ¡Aprende Como Liberar tu Ansiedad! con David Ortega B.
¿Cómo puedes empoderarte para crear una oportunidad en lugar de esperar a que sucedan las cosas? ¿Alguna vez ha sufrido un autosabotaje en sus relaciones o en su vida debido a sus…
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Episodio 29 — ¡Sana Tu Cuerpo y Cerebro con Tu Nutrición! con David Ortega B.
¿Estás consciente de que tu alimentación es la base de tu salud para el futuro? ¿Cuánto quieres que dure tu memoria y tu cerebro? La forma en que te alimentas define lo que tu…
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Episodio 28 — El Poder de Tu Cerebro: ¡Concentración! con David Ortega B.
¿Te cuesta trabajo concentrarte y constantemente cedes antes las distracciones? ¿Sientes que tu memoria o aprendizaje están afectados por el encierro y trabajo/clase enfrente de…
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Episodio 27 — ¡Moldeando Tu Nueva Identidad! con David Ortega B.
¿Cómo defines tu identidad? ¿Te identificas con tu trabajo, posición social o rol familiar? ¿Qué tanto te guías por los patrones que dicta la sociedad? En una época donde tu…
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Episodio 26 — ¿Cómo Deshacerse del Estrés Crónico? con David Ortega B.
¿Qué tan consciente eres del estrés que estas teniendo en tu vida? ¿Te dejas llevar por el mundo externo y distracciones para llevar tu vida? Hasta que no te das cuenta de que…
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Episodio 25 — 5 Secretos Para Regular Tus Emociones con David Ortega B.
¿Dejas que tus emociones controlen tus comportamientos? ¿Te enganchas en situaciones o con personas que drenan tu energía? El arte de regular tus emociones es lo único que podrá…
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Episodio 24 — Azúcar: ¡El Veneno Dulce! con David Ortega B.
¿Qué tanto sabes del azúcar y los daños que te puede ocasionar? ¿Crees que realmente lo que comes esta libre de azúcares tóxicos? No se trata de encontrar un villano de la…
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Episodio 23 — ¿Sabías que la Respuesta al Caos Está Dentro de Ti? con David Ortega B.
¿Te gusta buscar excusas o culpables de lo que te ha pasado en tu vida? ¿Cómo puedes cambiar las circunstancias que has vivido, aprender las lecciones y encontrar las respuestas…
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Episodio 22 — Entiende Tus Patrones Familiares y Supera Tus Limitaciones con Claudia Flores
¿Cuáles son los patrones familiares que sigues repitiendo? ¿Porqué atraes lo peor de tus padres en las parejas que has tenido o tienes? Una y otra vez podemos seguir golpeándonos…
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Episodio 21A — ¡COVID, El Virus que Vino a Cambiar El Mundo! con David Ortega B.
¿Crees que estamos ante uno de los mayores cambios del mundo? ¿Qué haz reflexionado, cultivado, aprendido y aplicado durante esta temporada de pandemia? El hecho de que una…
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Episodio 21 — ¡Desaprende Tus Patrones y Creencias Limitantes! con David Ortega B.
¿Cuáles son esas creencias, patrones y experiencias que se siguen repitiendo en tu vida? ¿Eres capaz de ver que tu eres la única persona que esta frenando o bloqueando su vida?…
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Episodio 20 — ¡Conviértete en Tu Propio Sanador! con David Ortega B.
¿Con qué mensajes de comparación y competencia haz crecido? ¿Estas dispuesto a elevarte y a conectar con tu potencial divino? Tu eres la única persona que puede definir tu valor…
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Episodio 19 — ¡Abre Tu Mente a Una Nueva Realidad! con David Ortega B.
¿Qué tipo de información es las que estas dejando que penetre tus sentidos? ¿Te estas dejando llevar por el caos, miedo e incongruencias? La mejor cualidad de un ser humano es la…
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Episodio 18 — Capítulo 2 “Las Decisiones de Tu Vida” extracto del Libro "Cultivando una Nueva Generación"
¿Es culpa de otras personas? ¿Reconoces la repetición de actitudes, comportamientos y patrones en tu vida? A pesar de tener una mala influencia y tener antecedentes emocionales…
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Episodio 17 — ¡El Secreto de una Autoestima Sana y Abundante!
¿En que basas tu autoestima? ¿Cómo puedes crear una autoestima saludable, protegida y abundante a lo largo de tu vida? Estamos programados para pensar que la autoestima es algo…
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Episodio 16 — "Creando Abundancia para Tu Futuro" con Karla Apanco
¿Sabes realmente lo que significa ser abundante? ¿Cómo conectas tu estilo de vida, tu sabiduría interna y emociones para impulsarte en una vida con la cual soñaste? Nadie nace…
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Episodio 15 — El Poder de la Curiosidad: ¡Sé un Niño Otra Vez!
¿Qué tanto te permites sorprenderte de lo que vives como cuando eras un(a) niño(a)? ¿Dejas que tu curiosidad fluya y te haga descubrir tu verdad? Estar apegado a lo que te dicen…