#08 - No negocies contigo

En este episodio hablamos de la negociación interna constante y de cómo, muchas veces, pensar demasiado se convierte en una forma de postergarnos. Comparto mi experiencia con ese diálogo interminable que aparece cuando sabemos que algo nos haría bien, pero empezamos a buscar excusas para no hacerlo. Reflexionamos sobre el cansancio mental, la sobrecarga de decisiones y por qué dejar de negociar con nosotras mismas no es rigidez, sino una forma de cuidarnos. Un episodio para quienes sienten que se boicotean sin querer, para entenderse mejor y empezar a actuar desde un lugar más honesto y ligero.