Meditación Body Scan
Sobre este episodio
Durante el día vivimos tan desconectados de nuestro cuerpo que dejamos pasar importantes señales que este nos envía. Este tipo de meditación nos ayudará a reconectar con él así como a equilibrar nuestra vitalidad. No dudes en comentar cualquier cosa que quieras y compartir esta meditación con quien tú creas pudiese beneficiar, para así juntos llegar a más personas.