El arte de abrazar nuestras emociones
Sobre este episodio
Queremos vivir con más energía, pero en nuestro día a día dejamos escapar mucha de esa energía a través de enfados, cosas que nos desagradan, malas noticias... poco a poco vamos acumulando un daño que no reparamos. En este episodio te ayudo a atender esas heridas emocionales que a veces ignoramos, para recuperar tu energía, tu paz y tu bienestar