Portada de Tu cerebro sí importa

¿Meditar? No, eso no es para mi. ¡No lo voy a conseguir nunca!

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Sobre este episodio

Día tras día siempre hay alguien que me dice lo siento Cata tus meditaciones son lo único que no voy a ser capaz de hacer… mmmmmmhh ¿en serio? Hoy te haré cambiar de opinión y aprender de verdad que meditar no es estar una hora en silencio sino parar 5 minutos en tu día. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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