La voz que te exige hablarte de una forma más justa

Esa voz interna que siempre dice que podrías haber hecho más, que compara tu camino con el de los demás y que te exige hasta acostarte a las dos de la mañana, suele sonar tan natural que ni la notamos. Y precisamente por eso, casi nunca nos preguntamos si estamos siendo justos con nosotros.En este episodio te invito a darte cuenta de cómo te hablas, sin regañarte ni castigarte por ello, y a hacerte una pregunta sencilla: “¿estoy siendo justa o justo conmigo?”. Porque tratarte con más respeto es el primer paso para estar a gusto contigo, y nadie puede hacerlo por ti.