Correcaminos de Monterrey más de 40 años corriendo juntos

Hay clubes que acumulan socios y otros que acumulan historias, kilómetros y generaciones. En este episodio converso con Luis Elizondo, presidente del Club Correcaminos de Monterrey, para descubrir cómo una comunidad runner nacida hace décadas ha convertido el entrenamiento, los viajes y el maratón en una forma de amistad. Hablamos de Houston, Boston, Chicago, de correr y entrenar con el calor de Monterrey, de preparar grandes bajadas y de algo que me parece fundamental: compartir una estructura de entrenamiento sin olvidar que cada corredor necesita adaptarla a su propia realidad. También hablamos del otro gran desafío del runner actual: aprender a distinguir información útil de contenido sin suficiente respaldo en un entorno saturado de redes sociales, planes y consejos. Pero, por encima de todo, este episodio es el retrato de personas capaces de seguir encontrándose para correr después de décadas. Y si quieres conocer más sobre la historia, los corredores y la comunidad del Club Correcaminos de Monterrey, visita su página web en https://www.clubcorrecaminos.com/ . Soy Javier Key, Doctor en Fisioterapia, especialista en Traumatología y Rehabilitación . Dale PLAY AHORA y, como siempre, te invito a ser parte de nuestra comunidad TPR. Síguenos en YouTube, visita nuestro TPR Basecamp en https://www.terapiapararunners.com/tpr-podcast-episodio/ y... ¡SÚMATE A ESTE VIAJE!