12. Ansiedad: ¿Preparando el futuro o reviviendo el pasado?

Cuando empezamos a reconocer la ansiedad como señal y no como condena, nos damos un nuevo tipo de poder. El poder de responder con curiosidad en lugar de miedo. El poder de preguntar: “¿Qué me quiere mostrar esto?”, en vez de: “¿Cómo hago para que se vaya?” Tal vez la ansiedad no sea el problema. Tal vez está apuntando hacia el problema. Y tal vez, si escuchamos con atención, podemos empezar a ver qué necesita cuidado, qué necesita sanación, y qué está finalmente listo para cambiar.