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#18 ENTRENAR LA FUERZA PARA RENDIR MEJOR

Episodio de SIEMPRENFORMA TRIATLÓN PÓDCAST, de Toni López

· 40 min · Temporada 1, episodio 18

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Sobre este episodio

¿Realmente no ayuda entrenar la fuerza para mejorar la resistencia? En este episodio te hago un pequeña intro de como la fuerza puede ser tu mejor aliada a la hora de llevar tu rendimiento al siguiente nivel.

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