Descansar en el embarazo: ¿una misión imposible?

Dormir en el embarazo no siempre es fácil, pero descansar sigue siendo fundamental. En este episodio, Fio comparte su experiencia real —entre bebés, trabajo y mudanza— y te cuenta por qué el descanso impacta en tu salud y la del bebé. Con ciencia clara, amor y una propuesta para empezar hoy.