Disciplina amable

A veces, en el inte nto de “hacer todo bien” nos volvemos más exigentes que compasivos. Este episodio es una invitación a revisar cómo sostenemos nuestros hábitos: ¿con amor o con látigo? Hablamos de disciplina amable, control, frustración y esa trampa de creer que si no sale perfecto, no vale