#104 +QF: Mi DIETA a lo largo de los años
Sobre este episodio
En este episodio os hago un repaso de todas las dietas y enfoques nutricionales que he ido aplicando y probando a lo largo de los años y cuál es mi enfoque actual. Un episodio más personal basado en mis experiencias, mis preferencias individuales y las conclusiones que he ido sacando sobre lo que mejor me funciona con la alimentación.➡️En instagram como @sandrab_fit📩ASESORAMIENTO NUTRICIONAL Y DEPORTIVO: sandrabaezaescamez@gmail.com🎙️E-mail del podcast: infomasquefitness@gmail.com