11.- El descanso fortalece tus ojos
Sobre este episodio
Tus ojos trabajan sin descanso, pero ¿les das el reposo que realmente necesitan? En este episodio de Optosofía, exploramos la importancia del descanso ocular y te damos un adelanto de una poderosa técnica del yoga visual: el palmeo. Un método simple y efectivo para aliviar la fatiga y mejorar tu claridad visual. Si te ha gustado este episodio, únete a Optosofía Premium para acceder a contenido exclusivo, prácticas guiadas y más perlas de sabiduría visual. Tu apoyo nos ayuda a seguir compartiendo herramientas para que veas mejor y vivas mejor. ✨ Suscríbete y sé parte de la comunidad Optosofía. https://ojosflexibles.com/optosofia-la-transformacion-real-de-tu-vision/ Si quieres colaborar con mis proyectos de Optosofía y Alquimia Visual, puedes hacerlo por aquí https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=VNTHWMA5D56LL Bizum 628 012 478