273.- ¿Puede la Meditación Reducir la Presión Intraocular? | Glaucoma

Varios estudios sugieren que la practica constante de meditación puede reducir hasta un 20% la presión intraocular. Y aunque NO ES UN SUSTITUTO DEL TRATAMIENTO MÉDICO, sí funciona como herramienta complementaria de este. Te lo cuento en el episodio de hoy. Y si quires practicar una meditación guiada para relajar el sistema visual, esta semana en la membresía del Club de los Ojos Flexibles, tienes una a la que puedes acceder de inmediato uniéndote en el enlace: https://www.youtube.com/channel/UCnSPSRqVBxDXDPFeUMALDsQ/join Y además encontrarás muchos otros contenidos exclusivos para entrenar y crear una buena salud visual