276.- ¿Por qué ves borroso al levantar la vista del móvil?
Sobre este episodio
¿Ves borroso al levantar la vista del móvil o del ordenador? ¿Necesitas unos segundos para volver a enfocar de cerca a lejos? En este episodio de Optosofía hablamos de por qué puede aparecer esa visión borrosa después de utilizar pantallas y qué relación tiene con la acomodación visual, el parpadeo y la fatiga visual digital. Descubre qué puede estar ocurriendo cuando te cuesta cambiar el enfoque, qué señales conviene observar y cuándo es recomendable realizar una revisión visual. 👁️ ¿Quieres trabajar tu visión de forma práctica? En el Club de los Ojos Flexibles encontrarás ejercicios y propuestas de entrenamiento visual. Puedes unirte desde el botón Unirme del canal o desde este enlace: https://www.youtube.com/channel/UCnSPSRqVBxDXDPFeUMALDsQ/join 🎙️ Optosofía, con Mar Bueno. Salud visual, optometría y curiosidades sobre nuestros ojos y nuestro cerebro. #FatigaVisualDigital #VisionBorrosa #SaludVisual #Optosofia #OjosFlexibles