275.- Fatiga visual digital: señales que quizá estás pasando por alto
Sobre este episodio
¿Terminas el día con los ojos secos, visión borrosa, dolor de cabeza o el cuello cargado? Puede que estés notando síntomas de fatiga visual digital sin haberlos relacionado entre sí. En este episodio de Optosofía hablamos de las diferentes señales que pueden aparecer después de pasar muchas horas frente al ordenador, el móvil o la tablet, y de por qué no todas tienen el mismo origen. Sequedad ocular, parpadeo incompleto, dificultad para enfocar, visión binocular, postura… Este es el punto de partida para entender qué le ocurre a tu sistema visual cuando trabajas con pantallas. Durante octubre vamos a profundizar en cada una de estas piezas y, sobre todo, en qué podemos hacer para reducir las molestias. 👁️ Y si quieres trabajar tu visión de forma práctica, puedes unirte al Club de los Ojos Flexibles . https://www.youtube.com/channel/UCnSPSRqVBxDXDPFeUMALDsQ/join