Mitos de la nutrición - Parte II

¡Hola TwoHealthers! En el programa de hoy continuaremos con algunos de los mitos de la nutrición como “el flaco sano" , "si no comes 5 veces al día tu metabolismo se descompone", "levantar pesas me hará engordar", "los lácteos inflaman" o "licuados para subir masa muscular". Si te gustó este podcast, no dudes en compartirlo con tus amigos o familiares y califícanos positivamente (aquí y en Apple Podcast). Esto nos ayuda a que Apple o Spotify le de prioridad al podcast de TwoHealth y así podamos seguir difundiendo información evidenciada científicamente para continuar impactando vidas de manera positiva. ¡No olvides suscribirte para que no te pierdas ningún episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.