Dime cuerpo... ¿qué necesitas?, con Ana Moreno | Episodio 15
Sobre este episodio
¿Sabes que tu cuerpo te habla constantemente? Otra cosa es que no lo escuches o ignores.. ¿En qué momento nos hemos desconectado de lo que realmente necesita? 🎙De ESTO nos va a hablar Ana Moreno, experta en Autoconsciencia corporal. 💁♀️¿Qué te llevarás? Identificarás las causas de la desconexión corporal. Descubrirás cómo volver a conectar con las señales de hambre y saciedad. Aprenderás a cómo escuchar tu cuerpo, entender su lenguaje para darle lo que está realmente necesitando. Te llevarás claves y técnicas para empezar a dar esos pasitos hacia tu reconexión corporal. Y desarrollarás un sexto sentido (y no te hablo de la intuición. 🎧 Dale al PLAY y conéctate con todo tu ser 🔗 Enlaces de interés👇 🍊 Súmate a la Mayletter semanal: 📩 https://maymoron.com/audio/ 🏡 https://www.maymoron.com/ 📌 Sígueme en las RRSS: IG: 📱https://www.instagram.com/maymoroncoach/ 🎬 https://www.youtube.com/@maymoroncoach 🎙Podcast: https://lnkfi.re/maynificas 📕 ¿De qué tienes que desprenderte para adelgazar? https://amzn.to/4enVxRp 🔗 A la Invitada la encuentras👇 https://anamoreno.com/