Portada de Hablemos de salud mental en El Diván de Nicole

Hablemos de salud mental en El Diván de Nicole

Sin valoraciones todavía

LiteraturaFitnessPsicología

Escuchar en Spotify Web oficial RSS

Valorar

Sobre el podcast

En Diván de Nicole podcast creado por la Psicóloga Nicole Améstica en donde encontrarás herramientas que potenciarán tu bienestar y salud mental.Síguenos en RRSS @Eldivandenicole.Para agendar hora : https://encuadrado.com/p/eldivandenicole/#saludmental #escrituraterapeutica #journaling #psicologa #psicologia

Hablemos de salud mental en El Diván de Nicole en cifras

Estado
Activo
Episodios
93
Primer episodio
29 de abril de 2020
Último episodio
29 de septiembre de 2026
Ritmo de publicación
0,6 al mes
Duración habitual
14 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

20nov 24oct 26nov 24: 2 episodiosdic 24: 0 episodiosene 25: 1 episodiosfeb 25: 0 episodiosmar 25: 0 episodiosabr 25: 2 episodiosmay 25: 1 episodiosjun 25: 0 episodiosjul 25: 1 episodiosago 25: 1 episodiossep 25: 0 episodiosoct 25: 0 episodiosnov 25: 1 episodiosdic 25: 1 episodiosene 26: 0 episodiosfeb 26: 0 episodiosmar 26: 1 episodiosabr 26: 0 episodiosmay 26: 0 episodiosjun 26: 0 episodiosjul 26: 0 episodiosago 26: 0 episodiossep 26: 1 episodiosoct 26: 0 episodios
12 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue nov 24 (2).

Últimos episodios

  1. Mirar el camino recorrido : Una pausa para reconocer mi proceso terapéutico. EP.90

    29 de septiembre de 2026 · 33 min

    ¿Cuánto has cambiado desde que comenzaste terapia? A veces estamos tan concentrados en aquello que todavía nos duele, en lo que queremos mejorar o en lo que sentimos que nos falta, que olvidamos detenernos a mirar todo…

  2. Acompañar la ansiedad de tu hijo/a: una guía para sostener junto a la Psicologa Nicole Améstica. Episodio 89

    17 de marzo de 2026 · 21 min · T2026 E89

    “Acompañar la ansiedad de tu hijo/a: una guía para sostener” Hay momentos en la crianza que se vuelven más desafiantes... momentos en que ves a tu hijo o hija con miedo, con pensamientos que lo abruman, con su cuerpo en…

  3. La Creatividad como Camino hacia el Bienestar

    2 de diciembre de 2025 · 26 min

    En este episodio exploramos cómo la creatividad puede convertirse en un refugio, una brújula y un puente hacia nuestro bienestar emocional. Hablamos de la creatividad como un lenguaje íntimo que nos permite…

  4. Cuando sostenerlo todo te desconecta de ti. Episodio 87

    24 de noviembre de 2025 · 18 min

    ¿Te has dado cuenta de que sostenerlo todo te está desconectando de ti? En este nuevo episodio hablo del agotamiento silencioso, del miedo a decir “no”, y del desgaste emocional que aparece cuando siempre eres tú la que…

  5. Meditación para liberar. Episodio 86

    26 de agosto de 2025 · 21 min

    Meditación para liberar junto a la Psicologa Nicole Améstica.

  6. Abraza tu duelo: escribir, recordar y transformar el dolor (Episodio 85)

    9 de julio de 2025 · 27 min · T3 E85

    Abraza tu duelo: escribir, recordar y transformar el dolor En este episodio íntimo, te invito a explorar el duelo desde una mirada compasiva . Hablamos de esas pérdidas que marcan el alma: las visibles y las invisibles…

  7. Episodio 84, Perdonarme: la promesa de no volver a soltarme

    9 de mayo de 2025 · 25 min · Episodio 84

    ✨ Carta de perdón a mí misma En este episodio, te comparto una carta íntima y profunda como punto de partida para volver a ti. Reflexionamos sobre el perdón, el mito del amor como sacrificio y la importancia de dejar de…

  8. Episodio 83, Comprendiendo la culpa.

    28 de abril de 2025 · 19 min

    ¿Sientes que la culpa te detiene o te pesa demasiado? En este episodio te acompaño a entender qué es la culpa, cómo diferenciar la que te enseña de la que te bloquea, y a trabajarla de manera amorosa. Incluimos…

  9. Episodio 82, Vulnerabilidad como un camino hacia la conexión y autenticidad.

    9 de abril de 2025 · 18 min · Episodio 82

    En este episodio reflexionamos sobre la vulnerabilidad como un camino hacia la conexión y autenticidad. Para Consultas: https://encuadrado.com/p/eldivandenicole/ Instagram…

  10. Episodio 81, Reflexión y meditación sobre Autocompasión

    29 de enero de 2025 · 36 min

    Nuevo episodio 2025! En este episodio reflexionamos sobre la importancia de la autocompasión y realice una meditación llamada Metta. Espero este episodio te sirva, recuerda compartirlo con quienes creas que le pueda…

Quién lo hace

Psicóloga Nicole Améstica @Eldivandenicole

Opiniones de los oyentes

Sin valoraciones todavía

0 me gusta · 0 lo han guardado en su biblioteca

Opiniones de oyentes con cuenta verificada por email. Quien gestiona el podcast no puede votarlo. Normas de la comunidad.

Tu valoración

Para valorar, dar «me gusta» o votar tus favoritos, entra o crea tu cuenta. Solo necesitas tu email.

¿Es uno de tus favoritos?

Vota hasta 3 favoritos por categoría. Así un podcast pequeño puede destacar en su temática.

ver ranking ver ranking ver ranking

Podcasts parecidos

La Hora de Miguel ÁngelRadio Intereconomía Carne Cruda - PROGRAMASLa República Independiente Psicologia Al Desnudo | @psi.mammolitiMarina Joni y AmigosJoni and Friends Radio Fitness RevolucionarioMarcos Vázquez Libros para EmprendedoresLuis Ramos

Datos obtenidos del feed RSS público del podcast y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026.