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Portada de Hablemos de salud mental en El Diván de Nicole

Episodio 81, Reflexión y meditación sobre Autocompasión

Episodio de Hablemos de salud mental en El Diván de Nicole, de Psicóloga Nicole Améstica @Eldivandenicole

· 36 min

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Sobre este episodio

Nuevo episodio 2025! En este episodio reflexionamos sobre la importancia de la autocompasión y realice una meditación llamada Metta. Espero este episodio te sirva, recuerda compartirlo con quienes creas que le pueda servir de ayuda. Recuerda seguirme en redes sociales @Eldivandenicole. https://www.instagram.com/eldivandenicole/?hl=es Para agendar horas: https://encuadrado.com/p/eldivandenicole/ Cariños

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