Cuando sostenerlo todo te desconecta de ti. Episodio 87
Sobre este episodio
¿Te has dado cuenta de que sostenerlo todo te está desconectando de ti? En este nuevo episodio hablo del agotamiento silencioso, del miedo a decir “no”, y del desgaste emocional que aparece cuando siempre eres tú la que sostiene. También comparto herramientas y consignas de escritura para volver a tu centro.