Alimentos nutritivos y procesados
Sobre este episodio
¿Podemos tener alimentos procesados y nutritivos? Para empezar, podemos decir que el que los alimentos sean frescos no significa necesariamente que sean buenos y que el que los alimentos sean procesados no significa necesariamente que sean malos. Lo importante no es si un alimento es procesado o no, sino que lo que aporte sea lo que necesitamos.