# Alimentos nutritivos y procesados

Episodio de [Hablemos Claro de Alimentos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-claro-de-alimentos), de Hablemos Claro.

- Publicado: 10 de noviembre de 2020
- Duración: 10 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1244774/episodes/6307963-alimentos-nutritivos-y-procesados.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-claro-de-alimentos/episodio/6356408-alimentos-nutritivos-y-procesados

## Sobre este episodio

¿Podemos tener alimentos procesados y nutritivos? Para empezar, podemos decir que el que los alimentos sean frescos no significa necesariamente que sean buenos y que el que los alimentos sean procesados no significa necesariamente que sean malos. Lo importante no es si un alimento es procesado o no, sino que lo que aporte sea lo que necesitamos.

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