#202 - Todo sobre la avena: beneficios y mitos
Sobre este episodio
La avena es uno de los cereales más populares en la actualidad. Y se ha destacado principalmente por sus múltiples beneficios a la salud del ser humano, sin embargo, ¿qué es lo que la hace saludable y no tan saludable? En este episodio les cuento mitos y contraindicaciones de su consumo Más información: Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram!