T3.E79 | ¿Quién te ve cuando VOS NO PODÉS?

Tener muchos contactos no es lo mismo que tener una red. Y estar en grupos no es lo mismo que sentir que pertenecés. En este episodio continuamos la serie sobre factores protectores en resiliencia y salud mental, y nos adentramos en los factores sociales y comunitarios: — La red de apoyo real — El sentido de pertenencia — El tutor de resiliencia — ese que en el momento justo te vio Porque nadie procesa en soledad lo que fue vivido en vínculo. Y si hoy tu red es escasa o el sentidode pertenencia está desdibujado — eso no es un rasgo de carácter. Es una condición que se puede construir. 📩 Ese es mi compromiso con vos en cada episodio: mostrarte que estos recursos existen, y que están a tu alcance. 🔗 Descubrí más recursos: https://necpsico.com/producto/tu-botiquin-emocional/ 📱 Seguime en Instagram: https://www.instagram.com/necpsico/ Y como siempre...te deseo un excelente día consciente!🙏🏻