T3. E98 | Salud Mental: no se construye en soledad
Sobre este episodio
¿Sentís que tendrías que estar bien y no lo estás? Este sábado 10 es el Día Mundial de la Salud Mental y en BienestarConsciente empezamos un ciclo para pensarla desde otro lugar: no es estar bien todo el tiempo y no se construye en soledad. Te comparto «Mis anclas» ⚓un ejercicio breve para reconocer tu red de sostén. Y una invitación especial: 🎉¿Hay algo que nunca te animaste a preguntarle a una psicóloga? 😉 Para celebrar los 100 episodios , te espero en el Conversatorio «Todo lo que siempre quisiste preguntarle a tu psicóloga y no te animaste». Viernes 23/10, 19 h (ARG), online y por Zoom. 👉🏻Inscripción: https://wa.me/5491156189740?text=Hola%20Alejandra%2C%20quiero%20inscribirme%20al%20conversatorio.%20Mi%20mail%20es%3A también podés dejarme tus mensajes en @necpsico https://www.instagram.com/necpsico/