Ep 4 "Intención, no exigencia - Propósitos conscientes"
Sobre este episodio
Cerrar un año puede remover más de lo que imaginamos. A veces no duele lo que pasó, sino la sensación de no haber llegado a donde esperábamos. Si este cierre de año te encuentra cansado, cuestionándote o con emociones encontradas, este episodio es para ti 🤍. Te invitamos a soltar la exigencia y comenzar a construir propósitos con intención, flexibilidad y desde el autocuidado 💕🤗. Hablamos sobre expectativas, hábitos, emociones, alimentación y bienestar real, porque sabemos que todos esos objetivos que tienes en mente son posibles, pero no sólo se trata de alcanzarlos, sino de disfrutar tu vida mientras lo haces 🌟. Aprovecha este fin de año para hacer una pausa consciente, reflexionar con honestidad y gratitud 🙏🏼 sobre tu 2025 y mira con calma, objetividad y optimismo lo que puede ser del 2026 ✨. Este episodio es una invitación a empezar distinto:con propósitos que construyen, no que frustran 🙌🏼🩷.✨ Gracias por estar aquí y por permitirte vivir tu proceso a tu ritmo. 🥺. Redes sociales:https://www.instagram.com/bienesovas.podcast/https://www.facebook.com/BienESoVashttps://www.instagram.com/consulpsicologia/https://www.instagram.com/nutriologamarisolromero/