Sobre el podcast
Es un espacio donde comparto reflexiones, aprendizajes y conocimientos que me movilizan, con el propósito de explorar juntos las múltiples aristas de la vida. 🦋 Aquí no se trata de respuestas absolutas, sino de abrir caminos para cuestionar, conectar y encontrar nuevas formas de entendernos a nosotros mismos y nuestras relaciones. 🍃Mi intención es que este podcast sea una invitación a expandir nuestra visión y crear un intercambio auténtico y consciente 🌟
Zentrar Ser en cifras
- Estado
- En pausa
- Episodios
- 11
- Primer episodio
- 4 de diciembre de 2024
- Último episodio
- 10 de junio de 2026
- Ritmo de publicación
- 0,5 al mes
- Duración habitual
- 27 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
-
El arte de recibir: La habilidad que nadie nos enseñó
Episodio 2 | El arte de recibir: La habilidad que nadie nos enseñó Nos enseñaron a esforzarnos, a perseguir metas y a mantener el control. Pero casi nadie nos enseñó a recibir lo que la vida ya está intentando…
-
La pausa es parte del proceso
A veces creemos que detenernos significa retroceder… pero muchas veces la pausa es justamente lo que nos transforma 🌙En este nuevo episodio te comparto un pedacito de mi historia y te hablo desde el corazón sobre cómo…
-
La Pausa
A veces, la pausa no es ausencia, sino presencia profunda. En este episodio hablamos sobre la importancia de detenernos para escuchar, integrar y reconectar con nuestro interior. Porque en medio del caos, el descanso…
-
El latido del presente 💖
Hay momentos en los que el tiempo se detiene, el corazón late distinto y todo encaja sin esfuerzo. ¿Es coincidencia o hay algo más? 💖 En este episodio exploramos la sincronicidad, cómo reconocerla y qué nos dice sobre…
-
Cuando el cuerpo habla
En este episodio vamos a explorar cómo el cuerpo guarda memoria de nuestras experiencias y nos envía señales que muchas veces ignoramos. Desde una perspectiva sensible al trauma, profundizamos en la conexión entre…
-
El autoconocimiento y la autoexigencia
El autoconocimiento a veces despierta una autoexigencia que nos aleja de nosotros mismos. Aprender a transformar esa presión en autocompasión nos permite crecer desde la aceptación y no desde la exigencia. Si hoy te…
-
Un camino hacia ti
¡Bienvenidos y bienvenidas a la Temporada 2 de mi podcast! Estoy emocionada de presentarte “Un camino hacia ti”, una temporada llena de reflexiones diseñadas para ayudarte a profundizar en tu autoconocimiento y conectar…
-
Transformar el control en confianza
El control no es algo que debamos eliminar, sino redirigir con intención para sentirnos más estables y en confianza con nosotros mismos y nosotras mismas. En este episodio te invito a reflexionar sobre cómo construir…
-
Renuncio o me aguanto?
En este episodio, quiero acompañarte en tu propio proceso de cuestionarte sobre un trabajo que ya no está alineado con tus ideales. Comparto mi experiencia personal de haber tomado la decisión de renunciar y cómo los…
-
Deja de ser tú
¿Te has sentido perdido o desconectado de tu camino? ¿La ansiedad se ha apoderado de ti y sientes que vives fuera de tu propósito de vida? En este episodio, exploramos cómo puedes dar el primer paso hacia el…
Quién lo hace
Natali Rueda
La Hora de Miguel Ángel
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Coffee Break: Señal y Ruido
Cañones o Mantequilla
Joni y Amigos