Autoestima ¿Qué es y cómo se puede mejorar?
Sobre este episodio
Hoy te acompañamos con esta conversación en torno a la autoestima. Revisamos en qué consiste, cómo se desarrolla, de qué depende y qué podemos hacer en nuestro día a día para que sea una apreciación de nosotrxs más amable y llevadera. Te invitamos a compartirnos tu experiencia: ¿Crees que tu autoestima mejoraría si practicaras las sugerencias que damos en el episodio? Escríbenos en nuestro instagram @vivirloqueespodcast o a nuestro correo electrónico vivirloquees@gmail.com