El algoritmo de la felicidad de Mo Gawdat y Antonio Francisco Rodríguez Esteban

El algoritmo de la felicidad de Mo Gawdat y Antonio Francisco Rodríguez Esteban es un libro de autoayuda y superación. A través de sus capítulos, el libro explora la naturaleza de la felicidad , identificando ilusiones mentales, ángulos muertos del pensamiento y presentando "verdades últimas" para alcanzar una dicha permanente. El autor comparte sus experiencias personales , incluyendo momentos de estrés e infelicidad, así como reflexiones tras la pérdida de su hijo, Ali. Se abordan temas como el control, el miedo, el ego, la percepción del tiempo y la importancia del amor incondicional y la gratitud . Finalmente, el libro considera preguntas existenciales sobre la creación y el propósito de la vida , buscando una perspectiva basada en la lógica y la observación.