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013 | Todo lo que debes saber sobre ayuno intermitente

Episodio de Secretos Hormonales con Norma Cuevas, de Norma Cuevas

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Sobre este episodio

Este episodio es muy importante! ¡Cada vez se habla más sobre el ayuno intermitente y todos sus beneficios que no estoy negando! Pero no hay suficiente conversación sobre cómo TAMBIÉN PUEDE ALTERAR NUESTRAS HORMONAS. Y esto es porque la mayoría de las investigaciones se han hecho en hombres. Es por esto que tener esta conversación es importante en cómo el ayuno intermitente impacta tus hormonas y el sistema reproductivo. @holawellness en Instagram ¡Gracias por escuchar! Podcast | Secretos Hormonales con Norma Cuevas

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