#25 | Hacerte cargo de ti no es hacerlo todo sola

Para algunas personas, Yo me hago cargo de mí puede sonar a dirección, responsabilidad y presencia. Para otras, puede sonar a una exigencia conocida: yo puedo con todo, no necesito, no molesto, yo me encargo. Y para quien ha esperado, de manera inconsciente, que alguien más venga a llenar sus huecos y carencias emocionales, la idea de hacerse cargo puede resultar todavía más incómoda. En este episodio de ReprogrAmando Ando , hablamos de la diferencia entre responsabilidad consciente y carga invisible. Exploramos por qué muchas mujeres profundamente capaces terminan usando la autosuficiencia como mecanismo de defensa, y cómo empezar a distinguir qué sí te corresponde, qué estás cargando de más y qué apoyo necesitas permitir sin entregarle a nadie la dirección de tu vida. Si quieres profundizar, en el nivel pathfinder de la membresía del podcast te comparto una práctica concreta: el Inventario de Cargas Invisibles , para revisar lo que cargas en modo automático y que puedas devolver el peso a su lugar. Hacerte cargo de ti no significa dejar de necesitar. Significa aprender a sostenerte sin abandonarte y a pedir apoyo sin entregarle a otro la dirección de tu vida. Compra tu libro "Yo Me Hago Cargo de Mí" Súmate a la lista de espera para la siguiente generación de Mi Encuentro Conmigo