#40 +QF: El perfeccionismo te está haciendo fracasar
Sobre este episodio
Ya hemos hablado de la cara positiva y negativa del perfeccionismo en episodios anteriores. Hoy hablamos sobre perderse en los detalles, ser excesivamente controlador con el proceso y querer tener todas las variables perfectamente calculadas y cómo puede influir en tu progreso. Contacto: ASESORAMIENTO NUTRICIONAL Y DEPORTIVO: sandrabaezaescamez@gmail.com En instagram como @sandrab_fit E-mail del podcast para sugerencias e ideas: infomasquefitness@gmail.com