E077 - Creando espacio para la ansiedad
Sobre este episodio
Les comparto un ejercicio para esos momentos donde surjen las sensaciones de ansiedad, cuando comenzamos con latidos y pulsaciones rápidas y cortas. Un espacio de reconocimiento y conexión.
Les comparto un ejercicio para esos momentos donde surjen las sensaciones de ansiedad, cuando comenzamos con latidos y pulsaciones rápidas y cortas. Un espacio de reconocimiento y conexión.