E159 T5 “Ser la chica buena” me estaba costando demasiado caro

Crecimos con un guión muy claro: sé amable, no incomodes, ayuda en todo, sonríe siempre. Nadie nos lo dijo con esas palabras — pero lo aprendimos tan profundo que se volvió automático. En este episodio te hablo de “El síndrome de la chica buena” de Marta Martínez Novoa — un libro que me removió más de lo que esperaba porque me ayudó a ponerle nombre a algo que ya vivía. Hablamos de la jaula de cristal que construimos intentando ser perfectas. Del precio invisible de decir siempre que sí. Y de por qué dejar de ser la chica buena no significa dejar de ser amorosa — significa empezar a serte leal. Si alguna vez te han llamado “díficil” o “egoísta” por poner un límite, este episodio es para ti. 🎧 Sígueme en Instagram: @isabelhuerta.qcx y escríbeme VOLVER para recibir la práctica gratuita, me encantará saber que puede ayudarte.