Volver aquí | 5 minutos de pausa guiada

"Volver aquí" - Conexión al Momento n.1 Conexión al Momento es una serie de pausas guiadas de 5 minutos, creada por Colegio Montemorel, donde cultivamos espacios simples de presencia en la vida cotidiana. Un espacio breve para detenerte y volver a este momento. Sin cambiar nada. Sin hacerlo perfecto. Solo regresar, poco a poco, a donde ya estás. Puedes escuchar este ejercicio al comenzar el día, en una pausa o cuando necesites reconectar contigo. — Vuelve cuando lo necesites. Voz y edición: Diego Fernando Pinzón https://www.linkedin.com/in/diegofernandopinzon/