Mirando al miedo con amabilidad

¡En esta nueva pausa consciente, tampoco estoy sola! Me acompaña mi miedo... Hablamos acerca de él, de la función del miedo, y también te cuento la razón de porqué mi miedo me está visitando actualmente.. Quiero invitarte a que te quedes hasta el final del episodio donde realizaremos un ejercicio para integrarlo, mirarlo amablemente y sobre todo aprender a acompañarnos cuando nos visita. Si quieres cultivar presencia y unión en cuerpo mente y alma puedes encontrarme en mi Instagram o en mi web Gracias por dejarme acompañarte en esta pausa consciente, Lourdes.