Portada de Pausa Consciente Podcast | Lourdes Peláez.

Práctica para encontrar claridad en el silencio

· 20 min · Temporada 1, episodio 44

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Muchas veces nos encontramos buscando la claridad fuera, y mi experiencia me cuenta que es en el silencio, la pausa y la escucha que podemos encontrarla. Esa es mi filosofía y es allí donde quiero invitarte en esta práctica 🤍 al final del episodio te invito a que plasmes en una hoja todo aquello que salió de la práctica, por lo que te invito a tener un lápiz y hoja cerca.

Últimos episodios de Pausa Consciente Podcast | Lourdes Peláez.

  1. Cuando (solo) cuidar tu paz empieza a achicar tu vida

    30 de octubre de 2026 · 30 min

  2. Cuando el duelo nos devuelve a la vida

    25 de septiembre de 2026 · 31 min

  3. A corazón abierto: cuando la vida te pide volver a empezar

    28 de agosto de 2026 · 31 min

  4. Presencia: el arte de quedarnos con lo que ocurre

    21 de noviembre de 2025 · 23 min

  5. Cuando tu cuerpo te pide parar (y tu mente no te deja)

    6 de noviembre de 2025 · 18 min