# Práctica para encontrar claridad en el silencio

Episodio de [Pausa Consciente Podcast \| Lourdes Peláez.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pausa-consciente-podcast-lourdes-pelaez), de Lourdes Pelaez.

- Publicado: 30 de mayo de 2024
- Duración: 20 min
- Temporada 1, episodio 44
- Audio: https://anchor.fm/s/76a79600/podcast/play/87391723/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F76a79600%2F87391723%2F132eb70feaafed2940adddc14a5abf83.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pausa-consciente-podcast-lourdes-pelaez/episodio/8455413-practica-para-encontrar-claridad-en-el-silencio

## Sobre este episodio

Muchas veces nos encontramos buscando la claridad fuera, y mi experiencia me cuenta que es en el silencio, la pausa y la escucha que podemos encontrarla. Esa es mi filosofía y es allí donde quiero invitarte en esta práctica 🤍 al final del episodio te invito a que plasmes en una hoja todo aquello que salió de la práctica, por lo que te invito a tener un lápiz y hoja cerca.

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