"Dar la Talla" - Aceptación Corporal con Ana Motilla
Sobre este episodio
Esta semana en Modo Vida con Ana Motilla y exploramos un tema profundo y transformador: La Aceptación Corporal. Junto a Sara Manzaneque, reflexionan sobre qué significa realmente aceptarse, respetarse y amarse tal como somos, y si este amor propio está reñido o no con el deseo de mejorar y crecer. Conversan sobre bienestar, cosificación, salud en todas las tallas y cómo construir una relación más sana con nuestro cuerpo. Además, Ana comparte consejos prácticos para comenzar una vida saludable y sostenible, desde el cuidado emocional hasta los hábitos diarios. No te pierdas este episodio de Modo Vida: una charla auténtica, con herramientas reales para transformar tu bienestar desde dentro hacia fuera. Redes https://www.instagram.com/anafitmind?igsh=MW94d3o5ZXMwMXZycw== Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque--5964830/support .