# "Dar la Talla" - Aceptación Corporal con Ana Motilla

Episodio de [Modo Vida con Sara Manzaneque](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque), de Relax Fm.

- Publicado: 10 de junio de 2025
- Duración: 51 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66474078/emastered_modo_vida_programa_35_t2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque/episodio/7061528-dar-la-talla-aceptacion-corporal-con-ana-motilla

## Sobre este episodio

Esta semana en Modo Vida con Ana Motilla y exploramos un tema profundo y transformador: La Aceptación Corporal. Junto a Sara Manzaneque, reflexionan sobre qué significa realmente aceptarse, respetarse y amarse tal como somos, y si este amor propio está reñido o no con el deseo de mejorar y crecer. Conversan sobre bienestar, cosificación, salud en todas las tallas y cómo construir una relación más sana con nuestro cuerpo. Además, Ana comparte consejos prácticos para comenzar una vida saludable y sostenible, desde el cuidado emocional hasta los hábitos diarios. No te pierdas este episodio de Modo Vida: una charla auténtica, con herramientas reales para transformar tu bienestar desde dentro hacia fuera. Redes https://www.instagram.com/anafitmind?igsh=MW94d3o5ZXMwMXZycw== Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque--5964830/support .

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