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Modo Vida con Sara Manzaneque

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Sobre el podcast

Un programa de autoconocimiento y desarrollo personal en el que haré entrevistas a especialistas en coaching, gestión emocional, sexualidad consciente, PNL, meditación… El programa apuesta por incorporar otro punto de vista, otra mirada. La del desarrollo personal. Abordamos temas como el niño interior o las heridas de infancia respondiendo siempre la pregunta de “con esto que ha pasado, yo que puedo hacer”. Desde una mirada a la vida con optimismo y acompañando al oyente a incorporar distintas herramientas y recursos para salir del “automático”. El nombre MODO VIDA viene de mis sesiones como coach en las que siempre apuesto por salir de ese modo Supervivencia y pasar al Modo vida, que no es otro camino que el de salir del victimismo y pasar a la responsabilidad personal. Conviértete en un supporter de este podcast:

Modo Vida con Sara Manzaneque en cifras

Estado
Activo
Episodios
97
Primer episodio
3 de octubre de 2023
Último episodio
20 de octubre de 2026
Ritmo de publicación
1,7 al mes
Duración habitual
51 min
Idioma
Español

Evolución

Episodios publicados por mes

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52 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue abr 25 (5).

Últimos episodios

  1. ¿De qué sirve VIVIR MÁS si no podemos VIVIR MEJOR? con Omar Tayara | Modo VIDA | 01 x 04

    20 de octubre de 2026 · 56 min

    ¡Inauguramos la cuarta temporada de Modo VIDA! En este primer episodio de la temporada, Sara Manzaneque, líder del programa Modo VIDA y coach experta en duelo y vínculos, entrevista a Omar Tayara, licenciado en Ciencias…

  2. Bullying, Educación, Limites, Pantallas y Acoso con Jero Garcia

    28 de julio de 2026 · 54 min · T3 E19

    ¿Por qué algunos niños acaban convirtiéndose en acosadores? ¿Dónde está la línea entre un conflicto escolar y el bullying? ¿Estamos educando sin límites? ¿Qué papel juegan las pantallas y las redes sociales en el…

  3. Vivir con Trauma Complejo | Raquel Lopez

    14 de julio de 2026 · 56 min · T3 E18

    El trauma complejo puede manifestarse de muchas formas en la vida adulta. Puede aparecer como ansiedad, insatisfacción, vergüenza, miedo al rechazo, necesidad constante de agradar, dificultad para poner límites…

  4. ¿Las Relaciones Sanas, se Encuentran o se Crean? | Arun Mansukhani

    7 de julio de 2026 · 55 min · T3 E17

    Muchas veces pensamos que las relaciones sanas aparecen cuando encontramos a la persona adecuada. Sin embargo, las relaciones sanas no se buscan: se construyen. No se trata de encontrar nuestra media naranja, ni de…

  5. Cómo entrenar una MENTE feliz | Xavi Cañellas

    4 de julio de 2026 · 1 h 01 min · T3 E16

    Muchas veces pensamos que nuestra vida empieza únicamente con nosotros. Sin embargo, venimos de una historia. De una familia. De vínculos, heridas, silencios, patrones, formas de amar, de sobrevivir y de entender el…

  6. El P*rno NO es Educación Sexual | Alejandro Villena

    16 de junio de 2026 · 52 min · T3 E15

    Hoy hablamos de una conversación cada vez más urgente: ¿cómo está afectando la pornografía a la forma en que entendemos la sexualidad, el deseo, las relaciones y la intimidad? Y es que muchos crecimos pensando que el…

  7. El Crecimiento Postraumático | Edith Shiro

    2 de junio de 2026 · 1 h 00 min · T3 E14

    Hoy hablamos de una idea profundamente esperanzadora: el trauma no solo puede sanarse, también puede convertirse en una fuente de fortaleza. Y es que hablar de trauma no siempre es fácil. Muchas veces lo asociamos…

  8. ECM, Vida más allá de la Muerte | Tessa Romero

    19 de mayo de 2026 · 1 h 00 min · T3 E13

    En la última entrevista de Modo Vida , la periodista Tesa Romero comparte una historia que te deja sin aliento. Tras una experiencia cercana a la muerte en la que estuvo 24 minutos “al otro lado”, vuelve para contarlo…

  9. Soy Autista y Deportista de Élite | Vanessa Almeida

    5 de mayo de 2026 · 46 min · T3 E12

    Hoy hablamos de esas barreras que muchas personas no ven, pero que para otras forman parte de su día a día: las barreras invisibles del autismo y la neurodivergencia. Y es que hablar de autismo en la edad adulta no…

  10. Hablamos de AUTENTICIDAD | Diego Acedo

    14 de abril de 2026 · 56 min · T3 E11

    Hoy hablamos del elefante en el salón. Ese tema que muchas personas sienten pero pocas se atreven a mirar de frente: la incoherencia entre lo que somos y lo que mostramos. Y es que vivir desde la autenticidad no siempre…

Quién lo hace

Relax Fm

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