SUGERENCIAS (52) SATISFACER NECESIDADES Mindfulness by Nacho Luque
Sobre este episodio
Las necesidades son nuestro auténtico motor. Los deseos son simples recursos que intentamos adquirir para satisfacerlas. ¿Dónde está tu lucha?¿El foco de tus conflictos se centra realmente en satisfacer tus necesidades o simplemente en conseguir un recurso; un deseo? A veces en mis paseos suelo grabar algunos pensamientos en voz alta, reflexiones que nos pueden ayudar a cultivar la consciencia, la calma y la serenidad en nuestro día a día. La gestión de las emociones, el enfoque positivo y objetivo de la realidad puede ayudarnos a que nuestra vida sea más dulce entre tanta dificultad.